在《蛟龙行动》的拍摄中，于适面临诸多难度。拍摄环境或许极为复杂，各种意想不到的状况频出。动作场面的高要求，需要他精准把握力度与节奏，展现出惊险刺激又真实的效果。还要在高强度的拍摄安排下，始终保持最佳状态，将角色的情感与特质完美呈现，这些都无疑是不小的挑战。但于适凭借着骨子里的那股坚韧，将这些挑战一一化解

于适饰演韩骁

在复杂的拍摄环境里，他从不抱怨。有一次拍摄地点在热带丛林，高温闷热的天气让人喘不过气，蚊虫叮咬更是家常便饭，可于适一心专注于拍摄。丛林地形复杂，有一次拍摄途中他不小心扭伤了脚，但简单处理后，他便立刻回到片场继续拍摄，没有因为这点伤痛就停下工作的脚步。

韩骁剧图

对于动作场面的高要求，他反复揣摩练习。为了一个从高处飞身而下的动作，他和动作指导反复沟通，不断调整力度和角度。从早到晚，他在安全保护措施下，一遍又一遍地尝试，摔倒了就立刻爬起来，膝盖、手肘磨破了皮也不在乎，只为达到最完美的效果。最终在正式拍摄时，这个动作惊艳众人，完美展现出角色的英勇果敢。面对高强度的拍摄安排，他合理规划休息时间，保证自己有充足的精力。每天收工后，别的演员或许已经累得只想休息，可他还会花时间分析角色情感，琢磨第二天的拍摄内容。正是这份对表演的执着和坚韧，让他在《蛟龙行动》中成功塑造出一个有血有肉、令人难忘的角色，也再次用实力证明了自己 。！